为增强项目职工科学体重管理的意识和手艺
，有用预防和控制超重肥胖
，10月23日
，房地产公司庆云项目组织寓目由清静康健教育网主理的公益专题康健科普大课堂直播。

本次课堂由清静康健教育网宣教科主任谢琳以专业的视角深入浅出地解读了康健体重与康健身心的细密联系。她强调了超重和肥胖对身体的严重危害
，以及它们在慢性疾病形成中的主要作用。她以为
，科学的体重管理是预防和控制超重肥胖、降低慢性病危害的要害
，在谈到康健生涯方法时
，她提倡各人树立科学饮食看法
，增添体育磨炼
，坚持纪律作息
，以现实验动践行康健生涯方法
，提升小我私家康健素养。别的
，她还重点先容了心血管疾病的防治知识
，使各人对这类疾病有了更周全的相识。

直播课竣事后
，各人纷纷体现通过此次学习受益颇多
，学到了许多体重管理知识
，对慢性病防治有了更多明确
，以后要坚持康健的生涯方法
，增强体育磨炼
，强身健体
，提升小我私家身体素质。（王倩）